Das OASE-Gesundheitsmodell©

Das OASE Gesundheitsmodell(c) ist ein ganzheitliches Konzept, welches Menschen unterstützt, das Spannungsfeld zwischen Belastung und Belastbarkeit zu verringern. Darin werden klassische Wellness- & Gesundheits-Behandlungen mit psychosozialer Beratung aus verschiedenen Bereichen kombiniert. Ziel ist es, in der Wohlfühl-Umgebung eines Wellness-Urlaubes in entspannter Atmosphäre, mit individuellen und personalisierten Kurzzeitinterventionen die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Entwickelt wurde das OASE-Gesundheitsmodell(c) von Diana Sicher-Fritsch, MSc für die spezialisierte Mental-Wellness-Hotellerie.

Wir arbeiten mit Techniken aus: Biofeedback-Messung & Training, Mental-Coaching, Systemisches Coaching, psychologische & psychosoziale Beratung, Lebensberatung, Supervision, Selbsterfahrung, Familien- & Organisations-Aufstellungen, Business-Coaching, Ernährungsberatung, Sexual-Beratung, Personal-Training, Kosmetik, Massage, Körperanwendungen, Bädern

Wir arbeiten mit Elementen aus: Gesundheit durch Wellness, Aroma-Therapie, Licht-Therapie, Atem-Therapie, Musik-Therapie, Hypnotherapie, Salutogenese, Individualpsychologie, TEM, positive Psychologie, TE-Entspannungstechniken, klientenzentrierte Gesprächsführung, Familienarbeit; heilsamen Architektur, Heilkraft der Natur und Optometrie.

  • O wie organisiert & strukturiert

    Rahmenbedingungen fürs Leben und Arbeiten  schaffen

    • Zeitmanagement für mehr persönliche Freiheit
    • Trenn-Techniken
    • Entscheidungen treffen
    • Prioritäten setzen
    • das Leben entrümpeln
    • Wertearbeit
    • Kommunikation
    • Farb-, Typ- & Stilberatung

  • A wie achtsam mit sich selbst

    Spüren Sie sich selbst wieder!

    • eigene Bedürfnisse erkennen
    • Selbst- & Körperwahrnehmung
    • Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen
    • Leichtigkeit & Lebendigkeit spüren
    • Körperanwendungen
    • Kosmetikbehandlungen
    • Ernährungsberatung
    • Loslassen können

  • S wie stark & belastbar

    Mentale & körperliche Belastbarkeit steigern

    • Herzraten-Variabilitäts-Messung & Biofeedback-Training
    • med. Schlafmessungen
    • Puls-, Blutdruck-, Elastizitätstraining der Gefäßwände
    • Pausenmanagement
    • bewusste Ernährung
    • Freude an der Bewegung
    • Abgrenztechniken
    • Personal-Training
    • Wandern

  • E wie entspannt regenerieren

    Entspannung messen, trainieren, genießen

    • Biofeedback-Messung zur ind.  Entspannungstechnik
    • Gedanken loslassen
    • regenerativen Schlaf finden
    • Muskelentspannung
    • Puls & Blutdruck senken
    • Atemtraining gegen Ängste
    • Massagen & Körperanwendungen
    • Waldbaden
    • Sexualberatung

Berg-See-Wald-Wiese das ausführende Spa-Konzept im MentalSpa nach dem OASE-Gesundheitsmodell(c)

Alle Arrangements – Anwendungen, Coachings, sogar unsere hauseigenen Gin-Sorten – erklären sich durch das Berg-See-Wald-Wiese-Wellnesskonzept.
So findet jeder das, was ihn individuell unterstützt und ausgleicht. Finden Sie heraus was Sie in Ihrem Wellness-Wesen unterstützt und was Sie ausgleicht mit dem Wellness-Wesenstest

Abbildung des OASE-Gesundheitsmodells des Mental Spa Resorts Fritsch am Berg
Abbildung des "Stress-Belastungsmodells"
Abbildung des "Stress-OASE-Gesundheitsmodells"
Abbildung des "Berg-See-Wald-Wiese-Wellnesskonzepts"