Mental Golf Retreat
Spiel. Fokus. Klarheit.
Am Bodensee 2026
vom 6. bis 11. September 2026 | ab 6 Teilnehmer:innen
Dieses Retreat verbindet Golfrunden auf ausgewählten Plätzen mit gezielter mentaler Vorbereitung und gemeinsamer Reflexion. Im Mittelpunkt stehen das eigene Spiel, die innere Haltung am Platz und ein bewusster Umgang mit Herausforderungen während der Runde. Begleitet wird das Retreat von Birgit Österle, Unternehmerin und Golfliebhaberin. Diana Sicher-Fritsch ergänzt das Programm mit ihrer Erfahrung im Mentaltraining und gestaltet die Morgen- und Abendeinheiten.
Für wen ist dieser Retreat?
Für Golfer:innen, die ihr Spiel bewusster erleben und von innen heraus weiterentwickeln möchten – egal ob Einsteiger:in oder schon lange dabei. Gemeinsam, offen und mit echter Aufmerksamkeit für das eigene Spiel.
Die Golfplätze
Gespielt wird auf ausgewählten Plätzen der Region rund um den Bodensee – abwechslungsreich, unterschiedlich anspruchsvoll und ideal um das eigene Spiel unter verschiedenen Bedingungen zu erleben.
- Golfclub Lindau Bad Schachen – direkt am Bodensee, mit Blick auf die Alpen
- Golfclub Weißensberg – hügelig, grün, mit Ausblick ins Allgäu
- Golfpark Bregenzerwald – 18 Loch in der sanften Hügellandschaft von Riefensberg, behutsam in die Natur eingebettet
Mentale Vorbereitung am Morgen
Jeder Tag beginnt mit einer gemeinsamen Einheit zur mentalen Einstimmung auf das Spiel. Im Fokus stehen Themen wie Konzentration, innere Haltung, Umgang mit Druck sowie Strategien für schwierige Spielsituationen. So starten Sie klar, ruhig und vorbereitet in die Runde.
Spielen mit neuer Aufmerksamkeit
Die Golf-Runden bieten Raum, das Gelernte direkt umzusetzen. Im Vordergrund steht das bewusste Wahrnehmen des eigenen Spiels, der Entscheidungen am Platz und des eigenen Umgangs mit Fehlern und Erfolgen.
Reflexion am Abend
Am Abend werden die Erfahrungen des Tages gemeinsam reflektiert. Was hat gut funktioniert – und warum? Wo lagen Herausforderungen – und was braucht es für den nächsten Schritt? So entsteht ein klarer Blick auf das eigene Spiel und neue Ansätze für die nächste Runde.
Gemeinsam lernen und wachsen
In der Gruppe entsteht ein offener Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung. Erfahrungen werden geteilt, Perspektiven erweitert und das eigene Spiel im gemeinsamen Erleben neu betrachtet.
Abends im Fritsch am Berg
Die Tage enden mit gemeinsamen Abenden im Fritsch am Berg auf der Panorama-Terrasse. Gutes Essen, entspannte Gespräche und die besondere Atmosphäre lassen die Erlebnisse des Tages ruhig ausklingen.
Wellness und Erholung zwischen den Runden
Zwischen den Einheiten bleibt Raum für Entspannung im MentalSpa, für Bewegung in der Natur oder einfach für Zeit mit sich selbst. So kann sich das Erlebte setzen und nachhaltig wirken. Wer möchte, entdeckt unser Spa-Menü.
Retreatpreis
Ab € 1.757,– pro Person – je nach Zimmerkategorie.
Inkludiert sind Übernachtung, Kulinarik, Wellnessnutzung im MentalSpa sowie alle Retreatinhalte.
-
Inklusivleistungen
- 5 Übernachtungen in Ihrem Wohlfühlzimmer
- Frühstück am Schlemmerbuffet
- Minibar im Zimmer
- Abendkulinarium im Restaurant oder auf der Panorama-Terrasse
- Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool, Sauna & Naturgarten
- Tiefgaragenplatz
- 4 Greenfees
- Mentaler Impuls mit Mental-Coach Diana Sicher-Fritsch
- Galaabend
- Persönliche Retreat-Betreuung durch Birgit Österle
Ihre Begleitung
Birgit Österle
Birgit ist Unternehmerin, leidenschaftliche Golferin – und während dieser Tage ganz dabei. Sie organisiert den Ablauf, spielt in der Gruppe mit und sorgt dafür, dass alles so läuft, wie es laufen soll: entspannt, herzlich und mit einem guten Gespür dafür, was den Tagen das gewisse Etwas gibt.
Das Haus – Fritsch am Berg
Im Fritsch am Berg liegt über dem Bodensee.
Ruhig, familiär und mit einem Blick, der weiter reicht als der Alltag.
Hier finden Golferinnen nicht nur Erholung zwischen den Runden,
sondern einen Ort, an dem gute Gespräche, Spa und Natur einfach dazugehören.
