„Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.“
Sebastian Kneipp
Gesundheits-Arrangements
Gestalten Sie Ihr Leben nachhaltig neu
Neue Lebensphasen und Lebensübergänge halten Überraschungen und Hürden für uns bereit.
Wenn Sie auf der Suche nach Veränderung und Inspiration sind, ist dieses Arrangement ideal. Es umfasst Mental-Coachings je nach Thema BiofeedbackBiofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, bei der körpereigene, meist unbewusste physiologische Prozesse mithilfe technischer Hilfsmittel sichtbar gemacht werden, um… Mehr zu Themen wie Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitsthemen und Stressmanagement.
In unserem MentalSpaResort bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Mental-Wellness-Konzept für Körper, Geist & Emotionen.
*glücklich *gelassen *gesund
"Before Burnout"
Das Leben nachhaltig verändern
Nehmen Sie sich Zeit, um auszusteigen und innezuhalten. Planen Sie Ihre Veränderungen und finden Sie neue, umsetzbare Strategien, um stressfrei durch den Alltag zu kommen. Mit unserem speziellen Programm steigern Sie Ihre Regenerationsfähigkeit und Belastbarkeit. Gönnen Sie sich diese Auszeit und starten Sie gestärkt in ein entspannteres Leben!
AUSGEZEICHNET bestes Signature Treatment Europas beim European Health- & Spa Award 2021
ab 10 Nächten buchbar
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"endlich schlafen"
Regenerativ ein- & durchschlafen
Regeneratives Schlafen ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einzuschlafen oder durchzuschlafen, kann dies Ihre Energie im Alltag beeinträchtigen. Es gibt viele mögliche Ursachen für Schlafprobleme, aber gezielte Veränderungen können helfen, diese zu beseitigen. Entdecken Sie bei uns die besten Strategien und Techniken, um besser zu schlafen und sich optimal zu regenerieren.
ab 7 Nächten buchbar
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"Menopause" - Mit Lebensqualität durch die Wechseljahre
Wenn die WechseljahreDie Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine natürliche Übergangsphase im Leben einer Frau, in der die Funktion der Eierstöcke nachlässt… Mehr fordern
In einer Zeit, in der der eigene Körper plötzlich verrücktspielt, stellt das Leben uns vor ganz besondere Anforderungen.
Der Umgang mit Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Herzrasen, Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit, Muskelschmerzen und Reizbarkeit belastet den Alltag. Die Veränderungen des Körpers zu akzeptieren und den Übertritt in die neue Lebensphase positiv zu gestalten, will gelernt sein.
In ihrem Arrangement “MenopauseDie Menopause bezeichnet den Zeitpunkt der letzten Menstruation im Leben einer Frau, die retrospektiv diagnostiziert wird, wenn die Menstruation für… Mehr – Mit Lebensqualität durch die WechseljahreDie Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine natürliche Übergangsphase im Leben einer Frau, in der die Funktion der Eierstöcke nachlässt… Mehr” gehen wir ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und besprechen diese bereits im Vorfeld.
Gemeinsam bestimmen wir die Inhalte und können somit aktiv Einfluss nehmen, was sich verändern soll.
– für mehr Lebensfreude während der WechseljahreDie Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine natürliche Übergangsphase im Leben einer Frau, in der die Funktion der Eierstöcke nachlässt… Mehr!
ab 7 Nächten buchbar
AUSGEZEICHNET bestes Signature Treatment Europas beim European Health- & Spa Award 2023
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"Weg vom Stress"
Stress minderen, Stress-Symptome lindern
Stresssymptome belasten uns im Alltag und können unsere Gesundheit negativ beeinflussen. Mit gezielten Maßnahmen können Sie Ihre Stressbelastung mindern und Ihre Energie zurückgewinnen. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre körperlichen und mentalen Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
ab 7 Nächten buchbar
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"Augen-Wellness"
Augengesundheit[ Die Augengesundheit ist essenziell für das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität. Zahlreiche Faktoren, wie langanhaltende Bildschirmarbeit, Stress oder unzureichender… Mehr erhalten – Sehstress minimieren
„Die Augen sind nicht nur Fenster zur Seele, sondern auch Spiegel unserer Gesundheit.“
Diana
„Augen Wellness“ zeichnet sich durch seinen innovativen Ansatz aus, indem es neuro-athletische Übungen mit Entspannungspraktiken und Ernährungsberatung verbindet, speziell ausgerichtet auf die Augengesundheit. Es geht über traditionelle Wellness-Angebote hinaus, indem es die visuelle Wahrnehmung und die damit verbundenen Gehirnfunktionen adressiert. Die Integration von mentalen Wellness-Komponenten und die Anwendung wissenschaftlich fundierter Methoden zur Steigerung der mentalen und körperlichen Gesundheit und Stressreduktion vervollständigen unser Mental-Wellness-Angebot.
ab 3 Nächten buchbar
Hören Sie HIER Ihre Augen-Meditationsübung
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Wie Sie Ihr Arrangement am Bodensee buchen
Gerne stellen wir für Sie auch Ihr individuelles Arrangement zusammen!
Zu jedem Arrangement sind selbstverständlich auch Einzelanwendungen aus folgenden Bereichen dazu buchbar.
Gesundheit | Beratungen | Körper-Behandlungen | Kosmetik-Behandlungen | Personal-Training